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如果你心里想离婚，以下是一些可能有用的建议：
1. 面对问题。首先，你需要正视你和伴侣之间的问题，找出导致你想离婚的原因。这可能需要你和伴侣坐下来好好谈一谈，寻找解决问题的方法。
2. 寻求帮助。如果你和伴侣无法自行解决问题，你可以寻求专业的帮助，例如婚姻咨询师、心理医生等。他们可以帮助你们更好地了解彼此的需求和问题，并提供实用的建议。
3. 给彼此一些空间。有时候，夫妻之间需要一些独立的时间和空间，以便重新审视自己和彼此之间的关系。你可以考虑暂时分居或度假，以便冷静下来并思考下一步的行动。
4. 寻找支持。离婚是一件非常艰难的事情，你需要寻找支持来帮助你度过这个难关。你可以向亲友寻求支持，或者加入离婚支持小组，与其他人分享你的经历和感受。
5. 调整态度。最后，你需要调整自己的态度，以便更好地应对这个挑战。你需要保持积极的心态，寻找解决问题的方法，并尽可能减少负面影响。
总之，如果你心里想离婚，你需要认真思考你的感受，并寻找解决问题的方法。离婚是一件非常艰难的事情，但是如果你能够面对问题并寻求帮助，你可能会找到一个更好的解决方案。
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