自己把很好的女朋友作没了

自己把很好的女朋友作没了是一件非常遗憾的事情，以下是一些可能的原因和应对方法：

1. 没有给予足够的关注和关心：如果你没有给予足够的关注和关心，让她感到被忽视和被冷落，这可能会让她感到失望和不满，从而导致你们之间的感情破裂。应对方法是要时刻关注和关心她，让她感到被重视和被爱。

2. 没有保持良好的沟通和交流：如果你没有保持良好的沟通和交流，让她感到你们之间的关系变得疏远和不亲密，这可能会让她感到失望和不满，从而导致你们之间的感情破裂。应对方法是要保持良好的沟通和交流，让她感到你们之间的关系更加亲密和紧密。

3. 没有尊重和理解她：如果你没有尊重和理解她，让她感到被冷落和被忽视，这可能会让她感到失望和不满，从而导致你们之间的感情破裂。应对方法是要尊重和理解她，让她感到被重视和被爱。

4. 没有处理好争吵和矛盾：如果你没有处理好争吵和矛盾，让她感到你们之间的关系变得紧张和不稳定，这可能会让她感到失望和不满，从而导致你们之间的感情破裂。应对方法是要处理好争吵和矛盾，让她感到你们之间的关系更加稳固和持久。

请记住，感情需要双方的努力和付出，需要保持沟通和理解，才能让它持续发展和成长。如果你已经失去了一个很好的女朋友，可以尝试以下的应对方法：

1. 反思自己的行为和决定，找到问题的根源和解决方法。

2. 表达自己的歉意和诚挚的道歉，让她感到你的诚意和决心。

3. 给予她足够的时间和空间，让她冷静和思考自己的感受和想法。

4. 坚持改善自己的行为和决定，让她感到你的改变和进步。

请记住，挽回一段感情需要时间和努力，需要你的真诚和付出，才能让它重新燃起。

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