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中度抑郁是一种常见的心理疾病，通常表现为情绪低落、失眠、疲劳、食欲改变等症状。以下是中度抑郁的一些常见症状：
1. 心情低落：感到悲伤、沮丧、无望和绝望。
2. 疲劳：感到身体疲惫和精神疲倦。
3. 失眠或睡眠不足：难以入睡或早醒。
4. 食欲改变：食欲不振或暴饮暴食。
5. 体重变化：体重增加或减少。
6. 感到无助和无能：觉得自己无法掌控自己的生活和情绪。
7. 感到内疚和自责：对自己的过去或现在感到内疚和自责。
8. 自我评价下降：对自己的价值和能力产生怀疑和否定。
9. 感到孤独和孤立：感到与他人的距离越来越远，难以建立和维护人际关系。
10. 社交问题：回避社交、难以与他人交流和沟通。
11. 情绪波动：情绪不稳定，容易发脾气或哭泣。
12. 思维迟缓：思维变得迟缓和困难。
13. 集中注意力困难：难以集中精力完成任务。
14. 决策困难：难以做出决策。
15. 对未来感到无望：对未来感到无望和绝望。
16. 常常感到焦虑和紧张：对未来感到不安和担忧。
17. 体验到身体疼痛：头痛、背痛、肌肉疼痛等。
18. 性欲下降：对性的兴趣和欲望下降。
19. 性功能障碍：勃起功能障碍、早泄等。
20. 头脑中充满负面思维：对自己、他人和未来充满负面的想法。
21. 感到无聊和缺乏兴趣：对生活中的事物失去兴趣。
22. 无法享受生活：无法感受到快乐和满足。
23. 没有动力：缺乏动力去完成任务和活动。
24. 自杀念头：想要结束生命的想法和行为。
25. 感到绝望：对未来感到绝望和无望。
26. 感到无法控制自己的情绪：情绪波动大，难以控制自己的情绪。
27. 感到无法集中精力：难以集中精力完成任务。
28. 感到无法面对现实：难以面对生活中的挑战和困难。
29. 感到无法改变自己的情况：对自己的生活和情况感到无能为力。
30. 感到自己没有价值：对自己的价值和能力产生怀疑和否定。
总之，中度抑郁的症状比轻度抑郁更加明显，但比重度抑郁轻微。如果您或您身边的人出现了上述症状，建议及时寻求专业的心理咨询和治疗，以获得更好的帮助。
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