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当你被喜欢的人删了，你可能会感到失落和难过，但是你需要学会如何处理这种情况，让自己重新振作起来。以下是一些可能有用的建议：
1. 不要试图强行联系。当你被喜欢的人删了，你不应该试图强行联系他。不要给他打电话、发短信或者发邮件，试图让他回复你。这只会让你更加痛苦和难过，并且可能会让他更加反感。
2. 找到原因。当你被喜欢的人删了，你可以尝试找到原因。可能是因为你们之间出现了误会或者矛盾，或者他对你失去了兴趣。你可以试着和他沟通，找到原因，并尝试解决问题。
3. 给自己时间和空间。当你被喜欢的人删了，你需要给自己时间和空间来处理这种情况。不要试图立刻忘记他或者立刻开始新的恋情。你需要给自己时间来疗伤，让自己逐渐适应这种变化。
4. 不要放弃自己的幸福。当你被喜欢的人删了，你不应该放弃自己的幸福。你可以尝试寻找其他的机会，或者尝试新的恋情。不要让这个删掉阻止你前进。
5. 找到支持。当你被喜欢的人删了，你可以找到支持。你可以和好友、家人或者心理咨询师谈论你的感受，让自己感到更加舒适和安慰。
总之，当你被喜欢的人删了，你需要给自己时间和空间来处理这种情况，不要试图强行联系，找到原因，不要放弃自己的幸福，找到支持。这些方法可以帮助你处理这种情况，让你重新找到自己的快乐和幸福。记住，被删并不代表你不够好，你仍然值得被爱和尊重。
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