女朋友跟前任还有联系我该怎么办

女朋友和前任还有联系可能会让你感到不安和焦虑，以下是一些应对的建议：

1. 诚实地表达自己的想法和感受：在女朋友和前任还有联系的情况下，你需要诚实地表达自己的想法和感受。请尝试告诉女朋友你的担忧和不安，让她知道你的态度和看法。同时，也要尊重她的想法和感受，理解她和前任联系的原因和背景。

2. 尝试沟通和解决问题：在女朋友和前任还有联系的情况下，你可以尝试沟通和解决问题。请尝试了解女朋友和前任联系的原因和背景，帮助她找到解决问题的方法和途径。同时，也要尊重她的决定和想法，不要过于干涉和控制。

3. 给予信任和空间：在女朋友和前任还有联系的情况下，你需要给予她一些信任和空间，让她有足够的自由和独立。同时，也要保持联系和关心，让她知道你仍然在她身边。

4. 建立更加稳固和美好的关系：在女朋友和前任还有联系的情况下，你需要尝试建立更加稳固和美好的关系。请尝试表现出真诚、温暖和关心的态度，让女朋友感受到你的爱和温暖。同时，也要尝试让关系更加稳固和美好，让女朋友知道你是她可以依靠的人。

最重要的是，要保持冷静、理性和成熟的态度，以便更好地维护良好的关系。请尝试遵循以上建议，相信你可以帮助女朋友重新建立信任和关系，让关系更加稳固和美好。

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