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学生时代暗恋一个人是很普遍的事情，但是当你发现这个人并不喜欢你，或者你们之间没有发展的机会时，就需要放下这份感情，继续前进。以下是一些可以帮助你忘掉暗恋对象的方法：
1. 接受现实。首先，你需要接受现实，认识到这个人并不喜欢你，或者你们之间没有发展的机会。这样可以让你从心理上解脱，不再抱有幻想。
2. 停止追求。如果你一直在追求这个人，你需要停止这种行为。不要再给他发送短信或者电话，不要再主动约他出去。这样可以让你的心态逐渐平静下来。
3. 寻找其他兴趣爱好。当你停止追求这个人后，你需要寻找其他兴趣爱好，让自己忙碌起来。可以参加社交活动，结交新朋友，或者尝试新的爱好。这样可以让你的生活更加充实，不再把全部注意力放在这个人身上。
4. 和朋友交流。如果你感到难过或者失落，你需要和朋友交流。可以找一些好友一起出去玩，或者聊聊天。这样可以让你的情绪得到释放，减轻压力。
5. 做一些自我提升。如果你想忘掉暗恋对象，你需要做一些自我提升。可以学习一些新知识，提高自己的技能，或者锻炼身体。这样可以让你更加自信，更加魅力，吸引更多的人的注意。
总之，忘掉暗恋对象是一件需要时间和努力的事情。如果你想忘掉暗恋对象，可以接受现实，停止追求，寻找其他兴趣爱好，和朋友交流，做一些自我提升。希望这些方法能对你有所帮助。
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