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如果你心里一直想离婚，这可能是因为你和你的伴侣之间出现了问题，或者你已经尝试过解决问题，但是没有得到满意的结果。如果你想离婚，以下是一些可能的建议：
1. 寻求帮助
如果你和你的伴侣之间出现了问题，你可以寻求帮助。这可能包括寻求婚姻咨询、寻求家庭治疗、寻求精神健康治疗等。这些帮助可以帮助你和你的伴侣更好地了解彼此，更好地解决问题，从而避免离婚。
2. 沟通
如果你和你的伴侣之间出现了问题，你应该尝试沟通。沟通可以帮助你们更好地了解彼此的想法和感受，更好地解决问题。在沟通的过程中，你应该尽量避免攻击对方、尊重对方的想法和感受、倾听对方的心声等。
3. 冷静思考
在做出任何决定之前，你应该先冷静思考一下自己的想法和感受。你为什么想离婚？你的感受是真实的吗？你是否已经尝试过解决问题？你是否已经考虑过离婚的后果？在冷静思考之后，你可以更清晰地了解自己的想法和感受，更好地做出决定。
4. 考虑离婚的后果
如果你决定离婚，你应该考虑离婚的后果。离婚可能会对你和你的伴侣、孩子和家庭产生很大的影响。你应该考虑如何处理财产、如何处理孩子的抚养、如何处理家庭的债务等问题。
总之，如果你心里一直想离婚，你应该先寻求帮助、尝试沟通、冷静思考、考虑离婚的后果。无论你做出什么决定，你都应该尽力保护自己和你的家庭，尽可能减少伤害和影响。
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