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当亲人对我们感到失望时，这是一种非常难受的感觉。我们可能会感到沮丧、无助、甚至自责。但是，我们可以采取一些措施来缓解这种情绪和改善与亲人的关系。以下是一些建议：
1. 沟通：如果亲人对我们感到失望，我们可以主动与他们沟通，了解他们的想法和感受。我们可以问他们为什么感到失望，听取他们的意见和建议。通过沟通，我们可以更好地了解彼此的想法和感受，找到解决问题的方法。
2. 反思：当亲人对我们感到失望时，我们可以反思自己的行为和态度。我们可以问自己，我们是否做错了什么，是否有什么可以改进的地方。通过反思，我们可以发现自己的问题，并采取措施来改进自己的行为和态度。
3. 表达：当我们意识到自己的行为或态度有问题时，我们可以向亲人表达我们的想法和感受。我们可以向他们道歉，解释我们的行为和态度，并承诺改进自己的行为和态度。通过表达，我们可以让亲人知道我们的想法和感受，并表明我们愿意改进自己的行为和态度。
4. 寻求支持：当我们感到沮丧和无助时，我们可以寻求亲人的支持。我们可以向他们倾诉自己的感受和困惑，寻求他们的帮助和支持。通过寻求支持，我们可以得到亲人的理解和支持，感到更加安心和舒适。
总之，当亲人对我们感到失望时，我们可以采取一些措施来缓解这种情绪和改善与亲人的关系。通过沟通、反思、表达和寻求支持，我们可以更好地理解彼此的想法和感受，找到解决问题的方法，建立更加良好的关系。
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