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遇到讨厌自己的人，这是一种非常普遍的情况。当我们遇到讨厌自己的人时，我们可能会感到痛苦和困惑。但是，我们不能让这种情绪影响我们的生活和情感。那么，我们应该如何处理讨厌自己的人呢？
首先，我们要学会保持冷静。当我们遇到讨厌自己的人时，我们要学会保持冷静。我们不要被自己的情绪所左右，也不要和那个人发生冲突。我们要学会用冷静和理性的态度来面对那个人，不让自己被他的情绪所左右。
其次，我们要学会尊重那个讨厌自己的人。当我们遇到讨厌自己的人时，我们要学会尊重他的感受和想法。我们要认真听取他的意见和建议，尽量避免和他发生冲突。我们要学会尊重那个讨厌自己的人，让他感受到我们的友善和关爱。
最后，我们要学会保护自己。当我们遇到讨厌自己的人时，我们要学会保护自己。我们要避免和那个人发生冲突，同时也要避免让他影响自己的情绪和生活。我们可以通过和朋友聊天、做运动、听音乐等方式来缓解自己的情绪，让自己更加坚强和自信。
总之，当我们遇到讨厌自己的人时，我们要学会保持冷静、尊重那个人、保护自己。让我们一起努力，成为一个更加坚强和自信的人，不让任何人的情绪和行为影响我们的生活和情感。
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