婚外情不想继续了，男的总纠缠怎么办？

婚外情是一种不道德的行为，对于参与者来说，不仅会伤害到自己的家庭关系，还会对对方造成伤害。如果一方在婚外情结束后依旧纠缠不清，那么对方该如何应对呢?

首先，需要明确自己的态度。如果你已经下定决心结束婚外情，那么就要坚定自己的立场，不要受到对方的影响而改变自己的决定。同时，也要明确告诉对方你的想法，让他知道你已经做好了结束婚外情的准备。

其次，需要理智地沟通。如果对方依旧纠缠不清，不停地联系你，那么你可以尝试和他进行理性的沟通，让他明白你的立场和想法。同时，也要尽量避免情绪化的表现，不要让对方有借口认为你还对他有感情。

第三，需要保持距离。如果对方依旧不停地纠缠你，那么你可以尝试保持距离，不要主动联系他，也不要回复他的信息。这样可以让对方明白你的决心，也能够让他逐渐放下对你的依赖。

第四，需要寻求帮助。如果对方依旧纠缠不清，甚至对你进行威胁或者骚扰，那么你可以寻求法律或者心理方面的帮助。可以向警方报案，也可以寻求心理医生的帮助，让自己能够更好地应对这种情况。

最后，需要坚持自己的原则。在面对这种情况的时候，一定要坚定自己的原则，不要被对方的言语或者行为所动摇。同时，也要尽量避免陷入类似的情况，保持自己的家庭关系和道德原则。

总之，面对婚外情结束后男方的纠缠，需要明确自己的态度，理智地沟通，保持距离，寻求帮助，并坚持自己的原则。只有这样才能够有效地应对这种情况，并保护好自己的家庭和道德原则。

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