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小三主动分手后，可能会感到难过和失落。虽然小三在这段关系中扮演了不道德的角色，但是她也是一个有感情的人，也有可能会受到伤害和挫折。以下是一些可能有用的建议：
1. 接受现实：小三需要接受分手的现实，并且不要试图挽回男人。挽回男人可能会进一步伤害男人的伴侣的感情，也可能会让自己陷入更深的困境。
2. 反思自己的行为：小三需要反思自己的行为，看看自己是否有什么不当之处。小三需要认真思考自己的行为是否合乎道德和伦理，是否尊重男人的伴侣，以及是否对男人的伴侣负责。
3. 重新审视自己的价值观：小三需要重新审视自己的价值观，看看自己是否真正尊重男人的伴侣，是否真正珍视男人的伴侣。小三需要认真思考自己对家庭和伴侣的责任和义务，以及自己对伴侣的承诺和信任。
4. 寻求支持：小三需要寻求家人、朋友或专业人士的支持。他们可以帮助小三缓解情绪，提供建议和支持，帮助小三走出情感困境。
5. 学会放下：小三需要学会放下过去，向前看。小三需要认真思考自己的未来，为自己设定新的目标和计划，以便更好地走出情感困境。
总之，小三主动分手后，可能会感到难过和失落。小三需要接受现实，反思自己的行为，重新审视自己的价值观，寻求支持，学会放下过去。希望小三能够在这个过程中成长和进步，走向更加美好的未来。
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