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如果你的男朋友不理你了，这可能会让你感到失落和困惑。以下是一些应对方法的建议：
1. 保持冷静：首先，你需要保持冷静，不要过度反应。你可以问问他为什么不理你，但不要过于追问或责备。
2. 沟通：在保持冷静的基础上，你需要与你的男朋友进行沟通。你可以问他为什么不理你，是否有什么问题需要解决。同时，你也可以向他表达你的想法和感受。
3. 给予空间：如果你的男朋友需要一些时间来冷静和思考，你需要给予他一定的空间。不要过于依赖他，也不要过度追问他的想法和感受。
4. 找出问题：如果你的男朋友不理你的原因是因为某些问题，你需要找出问题并尝试解决。你可以问他需要什么帮助，或者提供一些解决方案。
5. 维护自己：最后，你需要维护自己的情感和心理健康。不要让他的行为影响到你的情绪和生活。你可以找一些朋友或者家人倾诉，或者寻求专业帮助。
总之，如果你的男朋友不理你了，你需要保持冷静、沟通、给予空间、找出问题并维护自己的情感和心理健康。最重要的是，你需要表现出你的关心和支持，让他知道你在乎他的感受，同时也需要保护好自己。
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