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如果你的想离婚的念头越来越强烈，这可能意味着你和你的伴侣之间存在严重的问题，需要认真考虑和解决。以下是一些可能的建议和方法：
1. 了解问题的原因
首先，你需要认真思考你想离婚的原因。是因为你和你的伴侣之间存在矛盾和问题，还是因为其他原因？只有了解问题的原因，才能采取有效的方法和措施来解决问题。
2. 寻求专业帮助
如果你和你的伴侣之间存在矛盾和问题，可以寻求专业的帮助和支持，如心理咨询师、婚姻家庭治疗师等。他们可以帮助你们理解和应对问题，并提供有效的解决方案。
3. 坦诚地沟通
如果你和你的伴侣之间缺乏有效的沟通，可以尝试坦诚地交流自己的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。可以选择一个适当的时间和地点，避免情绪化的言语和行为。
4. 寻找妥善的解决方法
如果你和你的伴侣之间存在严重的问题，需要寻找妥善的解决方法。可以与伴侣商量，制定合理的解决方案，如改善婚姻生活、分居等。如果无法解决问题，可以考虑离婚，但需要遵守法律程序和规定，尽量避免伤害他人和自己。
5. 寻求亲友的支持
在面对离婚的决定时，你需要寻求亲友的支持和理解，让他们了解你的想法和感受。可以与他们交流，听取他们的意见和建议，但最终的决定还是要由你自己来做出。
总之，如果你的想离婚的念头越来越强烈，需要认真思考问题的原因和影响，尽量采取有效的方法和措施来解决问题。可以寻求专业的帮助和支持，坦诚地沟通，寻找妥善的解决方法，寻求亲友的支持和理解。无论做出什么决定，都需要认真考虑问题的影响和后果，尽量避免伤害他人和自己。
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