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如果你发现你的丈夫在前几年出过轨，这可能会让你感到非常震惊和痛苦。面对这种情况，你需要冷静地思考，找到解决问题的方法。以下是一些建议：
1. 与丈夫坦诚沟通。首先，你需要与你的丈夫坦诚地沟通，了解他为什么出轨，以及他是否认识到自己的错误。如果他认识到自己的错误，并且保证不再犯同样的错误，你可以考虑继续与他在一起。如果他不认识到自己的错误，或者不愿意改变，你需要考虑离婚。
2. 寻求心理咨询。如果你感到无法自拔，无法自我调节，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助你理清自己的情感，找到应对问题的方法，恢复自信和自尊。
3. 寻求婚姻辅导。如果你决定继续与丈夫在一起，你可以寻求婚姻辅导。婚姻辅导师可以帮助你们解决婚姻中的问题，增强彼此的信任和理解，恢复婚姻的稳定和幸福。
4. 关注自己的健康。发现丈夫出轨可能会给你带来很大的精神压力和身体负担。因此，你需要关注自己的健康，保持良好的心态和身体状态，以应对问题。
总之，如果你发现你的丈夫在前几年出过轨，你需要冷静地面对问题，找到解决问题的方法。你可以与丈夫坦诚沟通，寻求心理咨询、婚姻辅导，关注自己的健康等。最终，你需要根据自己的情况和需要，做出正确的决定。
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