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忘掉一个爱到骨子里的人是一件非常困难的事情，但是有时候我们必须这样做，才能够继续前进。下面是一些可能帮助你忘掉一个爱到骨子里的人的建议。
1. 接受现实
首先，接受现实是忘掉一个爱到骨子里的人的第一步。你需要认识到这个人已经不再属于你，你们的关系已经结束了。只有在接受现实的基础上，才能够更好地开始新的生活。
2. 改变环境
改变环境是忘掉一个爱到骨子里的人的重要因素。你需要离开那个让你想起这个人的地方，去一个新的环境开始新的生活。只有在改变环境的过程中，才能够更好地忘掉这个人。
3. 与朋友交流
与朋友交流是忘掉一个爱到骨子里的人的关键。你需要与朋友交流，分享你的感受和经历。只有在与朋友交流的过程中，才能够更好地释放内心的压力，更容易忘掉这个人。
4. 培养新的兴趣爱好
培养新的兴趣爱好是忘掉一个爱到骨子里的人的重要因素。你需要寻找一些新的兴趣爱好，让自己忙碌起来，不再想这个人。只有在培养新的兴趣爱好的过程中，才能够更好地忘掉这个人。
5. 给自己时间
给自己时间是忘掉一个爱到骨子里的人的必要条件。你需要给自己足够的时间，让自己逐渐从这个人的影响中走出来。只有在给自己时间的过程中，才能够更好地忘掉这个人。
总之，忘掉一个爱到骨子里的人需要自己的努力和付出。你需要接受现实，改变环境，与朋友交流，培养新的兴趣爱好，给自己时间。只有这样，你才能够更好地忘掉这个人，重新开始新的生活。
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