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我感觉自己好累，但又不知道该怎么办。
我觉得自己很无助，好像无论做什么都不会改变什么。
我的心情很沉重，好像有一块大石头压在我心里。
我感到自己很孤单，好像没有人能够理解我。
我真的很痛苦，但是我不知道该向谁寻求帮助。
我觉得自己很失落，好像一切都失去了意义。
我感到自己很无力，好像无论如何都无法摆脱困境。
我的心情很沮丧，好像一切都在向我发起挑战。
我觉得自己很迷茫，好像不知道该往哪里走。
我感到自己很悲伤，好像无法停止哭泣。
我的心情很烦躁，好像无法平静下来。
我觉得自己很失望，好像期待的一切都落空了。
我感到自己很焦虑，好像无法控制自己的情绪。
我的心情很紧张，好像随时都会发生什么不好的事情。
我觉得自己很无助，好像无法改变自己的处境。
我感到自己很害怕，好像一切都失去了安全感。
我的心情很压抑，好像无法呼吸般的沉重。
我觉得自己很痛苦，好像无法忍受这种感觉。
我感到自己很绝望，好像没有任何希望。
我的心情很憔悴，好像一切都让我感到疲惫不堪。
我觉得自己很无语，好像无法表达自己的感受。
我感到自己很无奈，好像无论如何都无法改变自己的处境。
我的心情很沉闷，好像无法感受到任何快乐。
我觉得自己很愤怒，好像无法控制自己的情绪。
我感到自己很苦闷，好像无法逃离这种感觉。
我的心情很复杂，好像无法分辨自己的情绪。
我觉得自己很无聊，好像没有任何事情能够让我感到兴奋。
我感到自己很迷茫，好像不知道该往哪里走。
我的心情很混乱，好像无法理清自己的思绪。
我觉得自己很困惑，好像无法理解自己的感受。
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