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当女人不想继续和你在一起时，你可能会感到非常失落和难过。但是，如果你真的想挽回这个女人，以下是一些可能有用的建议：
1. 给自己一些时间。当女人不想继续和你在一起时，你需要给自己一些时间来冷静和思考。不要试图立即挽回，你需要先理清自己的思路和感受。
2. 找出原因。当女人不想继续和你在一起时，你需要找出原因。你可以和她谈论，了解她的想法和感受。这可以帮助你更好地理解她的想法，为下一步的行动做出准备。
3. 改变自己。当女人不想继续和你在一起时，你需要改变自己。你可以寻求自我提升，让自己更加自信和有魅力。这可以让你更加吸引她的注意力。
4. 继续保持联系。当女人不想继续和你在一起时，你可以继续保持联系。你可以和她保持友好的关系，让她感受到你的魅力和好处。这可以让你更加接近她，为挽回创造机会。
5. 不要放弃。当女人不想继续和你在一起时，你不应该放弃。你需要坚持自己的信念和努力，继续追求她。不要让挫折和困难阻止你前进。
总之，当女人不想继续和你在一起时，你需要给自己一些时间，找出原因，改变自己，继续保持联系，不要放弃。这些方法可以帮助你挽回这个女人的心，让你重新找到自己的幸福和满足。记住，挽回一段感情需要耐心和努力，但只有在你真正想要这个女人的时候，才值得去尝试。
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