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分手是一种痛苦的体验，特别是在你和你的对象已经在一起很长时间，七年的时间足以让你们之间的感情变得非常深厚。以下是一些可能会在分手后出现的情况：
1. 悲伤和失落：分手可能会让你感到非常悲伤和失落。你可能会感到自己失去了一个重要的人，无法再和他/她共度一生，这种失落和悲伤可能会持续一段时间。
2. 焦虑和不安：分手可能会让你感到焦虑和不安，因为你不知道未来会发生什么。你可能会担心自己无法再找到一个像你的前任那样好的人，或者担心自己无法适应单身生活。
3. 自我怀疑：分手可能会让你怀疑自己的价值和能力，认为自己不够好，不值得被爱。这种自我怀疑可能会导致你出现自卑和自责的情况，进而引发抑郁症状。
4. 社交障碍：分手可能会导致你出现社交障碍，不愿意与人交往，甚至会避免与人接触，导致孤独感加重。社交障碍可能会加重你的抑郁症状。
5. 对未来的恐惧：分手可能会让你对未来感到恐惧和不安。你可能会担心自己无法再找到一个能够和你相处得很好的人，或者担心自己无法再建立起一段新的感情。
分手后，你需要尽可能地关心自己的情况，给予自己支持和帮助。你可以尝试寻求专业的帮助，包括心理医生、心理咨询师等，以便得到及时的治疗和帮助。同时，你也需要尊重自己的感受，寻求支持，保持积极的心态，进行自我成长，并且寻求专业的帮助，才能更好地走出分手的阴影。
总之，七年的感情是非常深厚的，分手可能会带来很多不同的情绪和感受。如果你分手后出现了一些不良情绪和感受，你需要及时寻求帮助，寻找适合自己的方式来缓解自己的情绪，以便更好地走出分手的阴影。
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