断联后应该怎么做

断联是指在感情关系中，双方决定不再联系或不再见面。这种情况下，有些人可能会感到失落、孤独和痛苦，但是断联也可以是一个好的选择，让自己有更多的时间去思考和成长。以下是一些应该怎么做的建议：

1. 给自己时间：在断联后，需要给自己一些时间来适应新的状态。可以通过参加一些活动、和朋友聊天、看电影等方式来转移自己的注意力，让自己的情绪逐渐稳定下来。

2. 不要纠缠对方：在断联后，不要纠缠对方，不要频繁地给对方打电话、发信息或者去找对方。这样只会让对方更加烦躁和不满，对于两个人的关系也没有任何好处。

3. 做自己喜欢的事情：在断联后，可以做自己喜欢的事情，比如学习一门新技能、去旅行、读一本好书等。这样可以让自己的生活更加充实和有意义。

4. 思考自己的问题：在断联后，可以思考自己的问题，比如自己的性格、爱好、个性等。可以通过自己的思考，让自己更加清楚自己想要的是什么，有助于自己的成长和发展。

5. 与朋友交流：在断联后，可以与朋友交流自己的感受和想法。朋友可以给予自己支持和鼓励，可以帮助自己更好地度过这段时间。

6. 不要轻易复合：在断联后，不要轻易复合。如果两个人之间的问题没有得到解决，复合只会让问题更加严重。只有两个人都愿意去解决问题，才有可能再次在一起。

总之，断联是一种让自己有更多时间思考和成长的方式。在断联后，需要给自己时间，不要纠缠对方，做自己喜欢的事情，思考自己的问题，与朋友交流，不要轻易复合等，才能让自己更好地度过这段时间，让自己更加成熟和坚强。

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