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上自己喜欢的人，是一个需要勇气和技巧的过程。以下是一些可以帮助你上喜欢的人的建议：
1. 了解对方的兴趣爱好和个性特点。在追求一个人之前，了解对方的兴趣爱好和个性特点是非常重要的。这样你可以更好地了解对方，找到共同话题和兴趣点，从而更容易引起对方的兴趣。
2. 建立友好的关系。在追求一个人之前，先建立一个友好的关系是非常重要的。这样你可以更好地了解对方，也可以让对方更容易接受你的追求。
3. 表达自己的感受。当你建立了一个友好的关系之后，可以适当地表达自己的感受。可以通过一些间接的方式，比如分享自己的生活经历和感受，或者询问对方的看法和意见。这样可以让对方更容易了解你，也可以让你更容易了解对方。
4. 给对方一些小礼物。在适当的时候，可以给对方一些小礼物，比如一束花或者一张卡片。这样可以表达你的关心和爱意，也可以让对方感到受到了重视和关注。
5. 建立良好的沟通。在追求一个人的过程中，建立良好的沟通是非常重要的。可以通过一些方式，比如电话、短信、社交媒体等，与对方保持联系，分享自己的生活和感受，也可以借此机会了解对方的生活和感受。
总之，上自己喜欢的人需要勇气和技巧。通过了解对方的兴趣爱好和个性特点，建立友好的关系，表达自己的感受，给对方一些小礼物，建立良好的沟通等方式，可以让你更容易上喜欢的人。但是需要注意的是，要尊重对方的意愿和感受，不要强行追求，以免伤害对方或者自己。
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