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老公外遇是一种非常痛苦和困难的经历，但是你可以通过以下几种方式来处理这个问题。
一、冷静面对
如果你发现你的老公有外遇，你需要冷静面对这个问题。你可以给自己一些时间来处理自己的情绪，然后考虑如何处理这个问题。不要轻易做出决定，也不要让自己的情绪影响你的判断力。
二、直接沟通
如果你发现你的老公有外遇，你可以直接和他沟通。你可以告诉他你的感受，让他知道你对他的外遇行为感到不满和痛苦。你还可以问他为什么会有外遇，并且看看是否有任何解决的办法。
三、寻求帮助
如果你发现你的老公有外遇，你可以寻求帮助。你可以与心理咨询师、家庭治疗师等专业人士联系，寻求帮助和建议。这可以让你更好地处理自己的情绪，并且帮助你更好地处理这个问题。
四、考虑离婚
如果你发现你的老公有外遇，并且你觉得无法再继续这段婚姻，你可以考虑离婚。离婚是一种非常严重的决定，但是如果你觉得这是唯一的解决办法，你可以考虑离婚。
五、重建信任
如果你决定继续和你的老公在一起，你需要重建信任。你可以和他一起参加婚姻辅导课程，或者寻求其他专业人士的帮助。你还可以和他一起制定一些规则和约定，以确保他不再有外遇。
总之，老公外遇是一种非常痛苦和困难的经历。你可以通过冷静面对、直接沟通、寻求帮助、考虑离婚、重建信任等方式来处理这个问题。无论你选择哪种方式，都需要保护好自己的权益和尊严，并且避免不必要的麻烦。
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