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如果你的老公叫你滚，这可能会让你感到非常受伤和失望。以下是一些可以帮助你处理这种情况的方法：
首先，你需要冷静下来。当你的老公叫你滚时，你可能会感到非常愤怒和受伤。但是，你需要保持冷静，不要做出冲动的决定或者说出冲动的话。尽可能让自己冷静下来，然后考虑下一步该怎么做。
其次，你需要与你的老公坐下来好好谈一谈。在这个过程中，你可以向他表达你的感受和想法，告诉他你为什么觉得他的言语伤害了你。同时，你也要倾听他的想法和感受，了解他为什么会说出这样的话，并尝试找到解决问题的方法。
第三，你需要设定明确的界限。如果你的老公一再叫你滚或者说出其他伤害你的话，那么你需要设定明确的界限，让他知道你不会容忍这样的言语。你可以告诉他，如果他再这样说话，你会离开他或者采取其他的行动。
最后，你需要考虑寻求帮助。如果你的老公一再叫你滚或者说出其他伤害你的话，那么你可能需要寻求帮助。你可以找到一个信任的朋友或者家庭成员谈谈，或者寻求专业的帮助。专业的心理治疗师或咨询师可以帮助你处理这种情况，找到更好的解决问题的方式。
总之，老公叫你滚是一种非常伤害人的言语，需要采取行动来处理。希望你能够保持冷静，与你的老公坐下来好好谈一谈，设定明确的界限，并考虑寻求帮助。最重要的是，要保护好自己的情感和尊严，不要容忍任何伤害你的言语。
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