中度抑郁能否自我治愈

中度抑郁是一种常见的情绪障碍，其症状包括情绪低落、失去兴趣和快乐感、能量不足、睡眠问题、食欲改变、注意力不集中、自我否定和自责等。许多人可能会想知道中度抑郁是否能够自我治愈。下面是一些相关的信息和建议。首先，需要注意的是，...