对自己失望透顶了怎么办

当我们对自己产生失望的时候，往往会感到沮丧和无助，但是这种情况并不是无法改变的。以下是一些可能有用的方法，帮助你应对这种情况：1.接受自己：首先，你需要接受自己的缺点和不足。每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。你需要尽可能地理解自己的情况，...