心理咨询过程实录

以下是一个心理咨询过程的实录：咨询师：你好，请问有什么问题需要咨询？患者：我最近总是感觉很焦虑，不知道怎么办。咨询师：好的，可以跟我具体说说你的感觉吗？患者：我总是感觉心跳很快，呼吸困难，手脚发抖，还有恶心想吐，有时候还会出汗。咨询师：这些症状听起来像是焦虑症的表现。你有没有意识到这些症状发生的时候，有没有什么特定的情境或者触发因素？患者：我发现这些症状通常在我面对一些压力大的事...