父母吵架我就心慌紧张怎么办 情感资讯

父母吵架我就心慌紧张怎么办

当父母吵架时,孩子会感到心慌紧张、恐惧不安,这是非常正常的反应。下面我将为您提供一些缓解这种情绪的方法。首先,您可以选择离开现场,找一个安静的地方让自己冷静下来。当父母吵架时,您可以选择离开现场,找一个安静的地方让自己冷静下来。这样可以避免您受到太大的情绪影响,同时也可以让您更好地思考如何处理这种情况...