怎么对待伤害我们自己的人

当我们被伤害时，很难保持冷静和理智，特别是当伤害来自我们信任和爱的人时。以下是一些处理受伤害的人的方法：1.不要抱怨或报复：当我们受到伤害时，可能会想要抱怨或报复伤害我们的人。然而，这样做只会让我们感到更加痛苦和不满。相反，我们应该尝试保持冷静和理智，不要让情绪控制我们的行为。2.坦诚地表达自己的感受：当我们受到伤害时，我们应该尝试坦诚地表达自己的感受。这并不意味着...