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如果你的老公总是认为你出轨了，那么你需要采取以下措施：
1. 直接沟通：首先，你需要和你的老公直接沟通，了解他为什么总是认为你出轨了。在谈话中，要尽可能坦诚和真诚，表达自己的想法和感受，听取对方的意见和想法，尝试找到解决问题的方法。
2. 提供证据：如果你的老公总是认为你出轨了，可以提供证据来证明自己的清白。可以提供通话记录、短信记录、社交媒体聊天记录等证据，证明自己没有出轨。
3. 寻求帮助：如果你的老公仍然认为你出轨了，可以寻求专业帮助。可以咨询心理医生、婚姻家庭咨询师等专业人士，寻求帮助和建议。
4. 建立信任：如果你的老公总是认为你出轨了，需要建立信任。可以向对方表达自己的爱和忠诚，尽可能消除对方的疑虑和不信任。
5. 保持透明：如果你的老公总是认为你出轨了，可以尽可能保持透明。可以告诉对方自己的行踪、社交圈子等信息，让对方了解自己的生活和工作。
总之，如果你的老公总是认为你出轨了，需要采取直接沟通、提供证据、寻求帮助、建立信任和保持透明等措施。无论采取何种措施，都应该以保护自己和家庭为主要目标，尽可能减少伤害和损失。同时，也要理解对方的疑虑和不信任，尽可能消除对方的疑虑和不信任。
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