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1. 检查自己
首先，你需要反思一下自己的行为和习惯，看看是什么导致了你的女友和你分手。你是否经常挑剔、过于自我中心、不懂得尊重她的感受、不够体贴她的需求，或者是其他原因?确保你能够真正地认识到问题的根源，然后才能开始着手解决问题。
2. 坚定的决心
如果你想要重返女友的怀抱，那么你需要有足够的决心和毅力。这意味着你不仅要认真学习自我反思，而且还需要以实际行动去改变你的行为习惯和你的态度。你需要向女友展现出你已经真正做出了改变，并且坚持这些改变，不仅是为了得到她的回应，而是为了自己的成长和进步。
3. 谈话
在谈话中，你需要以真挚的、清晰的语言表达自己的感受和想法，并听取你女友的反馈。不要试图解释或辩解以前的错误，而是承认自己的不足，并向她展示出改变的决心。保持冷静并尊重她的感受，而不是在她面前表现出任何情绪。
4. 行动
行动胜过语言。一旦你承认并认识到你的问题，你就需要采取行动来改变自己。向女友展示出你已经开始着手改变，而不是只说说，行动才是真正的解决问题。例如，如果你经常迟到，那么你就需要承认自己的错误并开始尽早到达会面的地点，以展示出你改变的决心。
5. 花时间在一起
最后，你需要与你的女友花更多的时间在一起，以该女友一些特别的惊喜和关怀。做一些让她感到温暖、被重视和特殊的事情，例如购买她最喜爱的花朵，准备一些特别的晚餐，或是安排一个短途旅行。
总之，让你的女友重返你的怀抱并不容易，但是坚定的决心、自我反思以及真诚的行动将帮助你取得成功。尽管这需要一些时间和努力，但是如果你真的想要和她在一起，那么这些努力是值得的。
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